たまこちゃんとコックボー
今わが家での話題作ｗ
近況：６月頃からタバコやめました
忘年会ラッシュ中
小２の息子が軽トラックにはねられ入院＞手術＞１２月２４日退院
ダイエット中：朝ごはん無し、晩御飯少し制限＆9時までに食べる、毎朝ウォーキング３０分
なかなかネットに常駐できません
タバコやめましたか～ もう半年なのでヤニ中毒からはぬけだしたかな？ｗ
息子さん大変でしたね。24日に退院したって事ですが大丈夫なのですか？
健康的にダイエット中みたいですが、1つ落とし穴があります。朝食なしっていうのは実はやばいらしいですよ。夕食時に野菜を多めに食べてご飯少なめおかず多目、こんな食べ方でも1ヶ月2キロ～3キロ落ちますよ。
投稿： nym | 2010年12月25日 (土) 12:26
むむむ、参考にしまっする
息子はだいぶ元気になりました。
投稿： Trince | 2010年12月27日 (月) 01:10